SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to pompa

  • MrBlue Była masa teraz jest rzeźnia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a co , nie wolno mi ? %-) Dzisiaj znowu wpadły ciasteczka owsiane :D oraz takie posiłki 150g kurczaka 115g jajek 100g makaronu :D A tu fotka , niby na pompie, ale co to za pompa naczczo };-) Ps.Wszystkie ćwiczenia są robione w super seriach %-) ../Content/img/noimage.png Dzisiaj motywacje daje Rich Piana! [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2015-05-14 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest pompa wg ciebie, bo dziwne pytania zadajesz? poczytaj sklady to bedziesz wiedzial co jest co

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-03-16 11:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!! tylko fachowcy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i pilnowałem żeby białka było wystarczająco ale zrobiłem się płaski dołożyłem carbo po treningu jest lepiej ale już nie spalam druga rzecz trening mam teraz green magnitude pompa straszna ale żeby coś zostało niestety zupełnie nic największy problem ręce wydawało mi się że robię za dużo serii zmniejszyłem i nic czy duże ciężary czy małe zero [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2014-04-06 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn ja zawsze bylem zwolennikiem ucięcia węgli i ładowania tłuszczy zdrowych żeby czerpało energie z tłuszczy - czyli jednak moje wnioski są prawidłowe ;) Zastanawiam się nad wyrzuceniem węgli - ale co z pompą? teraz w sumie nie mam zbyt sporo wegli zarciu a mam wrazenie ze robi mi się brzuch - moze to efekt rozciagniecia- nie wiem.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-10-18 22:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatę z mens health

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co to jest pompa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-08-14 08:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MASA+SIŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu ma nie kupowac cell pumpa ?? patrzylem na google :D i ma sporo pozytywnych opini, a sklad tez nawet jabczan + arginina to pompa jakas tam by byla, o co chodzi z tym suplem teraz ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2010-11-08 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciag i któres wiosłowanie zamien na podciaganie na drązku triceps mała grupa czyli znowu 2 cwiczenia po 4 serie daj francuskie wyciskanie lezac i pompki w podporze tyłem (pompa gwarantowana) barki nie wiem co to ta kierownica zamiast kierownicy daj wyciskanie hantli siedzac na poczatek treningu nogi tu daj ze 6 cwiczen lub 5 wybierz jakie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2012-09-25 21:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na sile caly cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] test 2x -http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html creatynka 2x http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html pompa ;) 2x -http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html oraz jedna puszkę 1x -http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_SuperPump_MAX-opis3559.html [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2014-07-19 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja glukozy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tężyzny fizycznej. W każdym razie pas stoi w mijscu. Wreszcie czuję mięśnie i co to jest trening, zwykłe wchodzenie po schodach cieszy czując pompujące uda. Najlepsza była pompa na samym początku najbardziej uda, ogólnie libido na plus, skóra wygląda lepiej, już nie jest blada. Oczy nie są zmęczone i sine. To tyle narazie, dużo tego, zachęcam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2015-03-14 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopaki chodzi mi o cos co wyrzuca z butow jest motywacja i pompa na treningach oraz zeby bylo widac efekty ;) co to jest ten preparat stimul 8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-10-18 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puki co brałem mono treca :P mialem diete i trening słabo poszlo. Teraz jade na vaultach <LOL> Hardcore bez buractwa i dancingu :P Mimo ze biore 7/8 dni to pompa jest ładna ale kilogramow jeszcze nie dokladam:P

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2006-04-09 18:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AdreNOline...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeznaczony jest do stosowania w czasie treningu, nigdy nie stosowałem supli tego typu i sam jestem ciekaw. b4rtimp pisał o tym wyżej. No i wyjaśniłem Ci co to jest pompa

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2009-04-09 20:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "pompowanie"

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest pompa to ja wiem, pytanie dotyczyło czegoś innego obczaje te hst i act

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2009-06-11 10:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy horse power warty swojej ceny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bore HP juz dwa tygodnie i powiem ze siła idzie masa też, pompa narazie srednio , pewnie sie jeszce rozkręci, co to dolegliwości żołądkowych to niemam, po CP mnie czasami zbiera na przeczyszczenie, a co to skórnych problemów to wyskakuja mi pryszce na barkach i plecach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2007-01-23 14:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda jednej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 31/12 drop 19/8 drop 10/8 wznosy bokiem z hantla Prawa 16/16 lewa 15/15 p 17/14 l 16/14 p 20/11 l 18/11 p 23/6 l 22/7 -slaba technika ale czuc bary jak ch... :D drop 9/10 pompa calkiem ladna, poki co to jedno z niewieliu cw w ktorym dokladam systematycznie ciezar nie zmniejszajac ilosci ruchow i zachowujac technike z wyjatkiem ostatniej serii [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2013-07-18 14:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam ortografia xD Pompa to tak wiesz w nawiasie było. Po prostu mięśnie nie że były na dygane że skwierczało. Wiesz jak wygląda klata np po treningu, tak po 3,4 godzinach. Taki efekt trzymał 3 dni. A zresztą co ja będę tłumaczył. Przekonaj się sam ;) A kwas mleczny ma inny efekt. Wiem co to znaczy mieć zakwasy ;) Zmieniony przez - PARYS w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2012-05-24 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o wlasnie t3 do tego, od poczatku cyklu by dac ? antka (antka mam turasa jeszcze jak mialem dostęp to sobie zostawilem pare paczek) bym dał 100mg ale pare dni jadlem to pompa masakra ,ze mc i siadow nie dalo rady robic bo taki back pump - sprawdze na cyklu jak z tialoridem (diuretyk) na noc przed dniem siadow by poszlo. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2015-11-07 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cena, bo z tego co kazdy producent pisze zeby brac bialko jak zalecaja to powinienem na samo bialko wywalic okolo 350zl miesiecznie, wiec nie wiem jak mowilem arganina to pompa, ale jest u mnie w planie do kupienia pod znakiem zapytania, a bcaa zwiekszylem poprzez zmiane z activ laba wiec jesli ktos ma do zaproponowania cos lepszego na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2012-04-18 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glownie to HMB :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no ale mysle ze nie marnuje pieniedzy bo efekty są no i pompa fajna a kredka to mono uniwersal leucine to tylko pojedyczny aminokwas czy co to za produkt?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-07-29 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA DOTYCZACA GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a Nitro to pompa tylko wspomagajaca ;p a gaina chce brac tylko niewie mkiedy bo jak mam diete uzupelniona niczego nie brakuje to kiedy mam to pic xd ;// <lol> jedynie co to naiwcezor ale to odpada

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2010-02-19 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)